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產后用束縛帶減肚子不科學

2012-10-12 08:21 來源于:yli_小魚 我要評論(0) 加入收藏

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導讀:產后媽媽看到自己的肚子自然是想要盡快恢復,于是用上了束縛帶。但是專家提醒,產后用束縛帶減肚子不科學!

  腹帶真的有減肥的作用嗎?

  網友晶晶:常聽過來人說,產后一定要綁腹帶,這樣不僅可以防止內臟下垂,還能起到瘦身的作用。綁上腹帶以后,會使撐開的肚子變小。這是真的嗎?

  專家解析:

  產后腹帶的主要作用是:幫助收縮腰圍,防止腰酸背痛,預防胃下垂,同時協助安定子宮及收縮骨盤。并不是網上盛傳的減肥和瘦身的作用。很多人對腹帶都有一定的誤解,認為腹帶有防止腹肌松弛的作用,能保持苗條的體形。其實,產后腹肌張力的恢復與鍛煉和產次有關,肌肉堅實的新媽媽完全可以依靠自身的素質來使腹肌恢復正常。

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